Zgłaszam, że żyjemy oboje. Ziutek schudł prawie 3,5 kg, ja 1,5.
Menu jak poprzednio, ale doszły jeszcze inne potrawy:
kalarepka do chrupania
pyszny barszczyk na obiad oraz gotowany kalafior.
Babcia i Dziadek pożyczyli mi swą sokowirówkę i codziennie wypijam przynajmniej dwie szklanki soku z marchwi i jabłka (mniam!!!).
To, że my zjadamy tyle co podane, to nie znaczy, że każdy tak musi. Jadłospis, który podaje autorka diety, dr Dąbrowska, jest bogatszy. My prowadzimy tę dietę już któryś raz i trochę idziemy na łatwiznę.
Nie ma problemu, jeśli ktoś na śniadanie chce zjeść zupę, gotowane warzywa, dietetyczne gołąbki z farszem warzywnym. Nam wystarcza pomidor i ogórek - a właściwie to wystarcza Ziutkowi, bo ja wolę śniadania na ciepło i jem kapustę lub buraczki i do tego pomidor.
Teraz Ziutek szykuje nowe surówki: seler z jabłkiem i por z jabłkiem i ogórkiem.
Czujemy się dobrze. Jedynie ja w piątek gorzej się czułam. Było mi zimno i trochę mnie trzęsło. Ciężko powiedzieć, czy to efekt działania diety czy nieprzespanych kilku nocy, czy może przemoknięcia w sadzie?
Następnego dnia było ok, a nic poza herbatą z cytryną nie brałam.
Zakończenie diety w pierwszym tygodniu lipca, czyli już niedługo. Dziś śniła mi się kasza jaglana... o mniam!
Miałam też jedną krępującą sytuację. Służbowy oficjalny obiad, chciałam wycofać się po angielsku, aby przy stole nie było głupich pytań, spojrzeń i komentarzy (wszyscy są mądrzy i wiedzą jak się odżywiać i każdy chce mnie zaraz uświadamiać, że źle robię). Niestety przyłapano mnie i przyciśnięto do wyznania prawdy. Cóż, zostanę zapamiętana jako ta, co nie jada;) Trudno
to ja Asiu chyba nie dam rady. u mnie co godzine włącza się głód taki, że burczeniesłyszy Artur w drugimkońcu pokoju. do tego trząsą mi się łąpy i mam zawroty głowy. próbowałam już 4 razy i zawsze o 13 następował koniec. już na śniadania pochałniam pół litra soku z pomidorów + pół litra zielonej herbaty, do tego ze 3 pomidory, jabłko i po godzinie dramat.
OdpowiedzUsuńNie mam jakiejśc "superniewiadomojakiej" przemiany materii, ale takie śniadanko... wypiję natomiast szklankę mleka chudego i 3 godziny mam spokój.
Jedyne, co mnie jeszcze przekonuje do tej katorżniczej diety to możliwa poprawa stanu zatok i stawów. tylko nie wiem czy dam radę wtedy biegać po kilka km?
nie wiem. zastanawiam się cały czas...
pozdrawiam
Anka
P.S. dla mnie najgorszy jest brak herbaty i głód.
ja jak co roku podziwiam... dla mnie byłoby to nie do przejścia... tylko nie chudnij za bardzo!!!
OdpowiedzUsuń